Хотите знать, какой будет женщина в постели? Посмотрите на ее ножки
Не только на ступни, но и на щиколотки. На них можно многое увидеть. Ножки женщины в чулках или колготках могут рассказать о ней очень многое. О чем? Прислушайтесь к себе. Да, не так-то просто разобраться в этих хитросплетениях. Они могут быть как тонкими, так и толстыми, длинными, короткими, узкими, круглыми или квадратными, толстыми или тонкими. И все это очень индивидуально и зависит от многих причин. Например, от того, в какой день недели вы родились. В какой месяц? В какое время суток?
И так далее. Но сегодня мы поговорим о том, что происходит на ступнях. Для начала давайте разберемся с тем, что на них не видно. Например, ногти на руках и ногах. А вот на пальцах ног их видно хорошо. Не зря же в народе говорят: «На пальцах ноги ногти растут». Так оно и есть. Эти ногти, как правило, короткие, толстые и острые. И если вы заметили, что они стали расти не так быстро, как раньше, это может быть признаком того, что в вашей жизни наступил период застоя, а может быть, и вовсе упадка.
Когда женщина ложится спать, она обязательно снимает чулки. И не потому, что их неудобно надевать, а потому что... потому что они ей мешают спать. Как это объяснить с точки зрения науки? Учеными доказано, что во время сна женщины проводят много времени с ногами на весу. Это связано с тем, что у них есть проблемы с кровообращением, и поэтому они вынуждены спать в полусогнутом положении. Когда женщина спит, кровообращение в ногах замедляется. В результате этого возникает эффект «застоя крови».
Кровь не может свободно циркулировать, в ней скапливается углекислый газ, который мешает спать и вызывает ощущение усталости. Поэтому женщина, чтобы не чувствовать себя разбитой и не уснуть, вынуждена снимать чулки и кладет ноги на подушку. Но что происходит потом? Когда женщина просыпается, ноги оказываются на весу, кровообращение восстанавливается, но при этом в крови повышается содержание углекислого газа, что приводит к быстрому пробуждению. Вот почему женщинам так сложно долго спать!
В результате женщины не могут спать по ночам, а днем у них проявляются признаки усталости и плохого настроения. Как только вы научитесь правильно спать, ваш организм перестанет испытывать потребность в углеводах, и вы сможете спать всю ночь напролет!
В этой главе мы поговорим о том, как правильно спать. Но сначала давайте разберемся с тем, что такое сон вообще? Во время сна наш организм отдыхает, набирается сил для работы в течение дня. Во время бодрствования мы не отдыхаем, наш мозг работает на полную мощность, он обрабатывает информацию, полученную за день, поэтому мы должны хорошо высыпаться. Когда мы спим, наше тело не отдыхает, оно полностью выключено из процесса обмена веществ.
Все, что происходит в нашем организме во время сна, – это восстановление и накопление энергии, которая нужна нашему организму для следующего дня. Так что же такое сон? Сон – это состояние организма, когда наши мышцы расслабляются, а мозг, наоборот, напрягается и начинает перерабатывать информацию, которую он получил за день. Кроме того, во время бодрствования мозг получает информацию об окружающем нас мире, но не может ее обработать и запомнить, поэтому во сне он работает над этим.
