5 простых упражнений, чтобы омолодить и подтянуть лицо без всякой пластики
В интернете можно найти много информации об омолаживающих процедурах, аппаратной косметологии, инъекциях ботокса и прочих методах. Но что можно сделать дома, чтобы выглядеть моложе своих лет? Как сделать лицо моложе без пластических операций? Что поможет вам омолодиться, не меняя при этом образ жизни и не прибегая к дорогостоящим процедурам? Попробуем разобраться в этом вопросе Шаг 1. Омолаживающий массаж лица Массаж — это не только удовольствие, но и помощь в борьбе с возрастными изменениями.
Его суть состоит в том, что активные точки, которые отвечают за молодость, молодость кожи, разглаживание морщин, очищение и тонизирование кожи, активизируются, улучшается кровообращение, кожа насыщается кислородом, а также улучшается ее внешний вид. Чтобы сделать такой массаж, вам понадобится немного времени и терпения. Можно сделать его самостоятельно, либо посетить специальные курсы. Шаг 2. Увлажнение кожи лица Чтобы кожа лица была здоровой и красивой, необходимо правильно ухаживать за ней.
Для этого существуют специальные питательные кремы и лосьоны. Крем следует наносить на очищенное лицо легкими круговыми движениями по массажным линиям. После нанесения крема нужно подождать 10–15 минут, прежде чем наносить макияж. В отличие от кремов, лосьоны следует применять после того, как вы умылись и почистили зубы (то есть после умывания и чистки зубов). В течение дня необходимо наносить питательные лосьоны 2–3 раза, но не более. Лосьоны лучше всего наносить после принятия душа.
Наносить лосьон необходимо очень тонким слоем. Во время умывания старайтесь не тереть кожу, а аккуратно смывайте остатки лосьона, используя ватный тампон. Если у вас жирная кожа, то перед использованием лосьона необходимо предварительно умыться. Наносите лосьон на кожу лица и шеи, двигаясь по массажным линям. При жирной коже лосьон следует использовать в течение всего дня, так как он является одновременно и очищающим, и тонизирующим средством.
Лосьон не смывается водой или другой жидкостью, поэтому его можно использовать также для очищения кожи перед нанесением маски. В лосьоне содержатся компоненты, которые способствуют сужению пор и нормализации работы сальных желез. Кроме того, лосьоны обладают успокаивающим действием, т. к. в них содержатся экстракты трав и растений, которые обладают противовоспалительным и антибактериальным действием.
Просматривайте этот и другие пины на доске Красота пользователя Alena. Теги 5 простых упражнений, которые помогут омолодить лицо и подтянут мышцы без всякой пластической хирургии. Если ты хочешь выглядеть моложе, то сделай это с помощью этих упражнений Когда вы только начинаете, волнительно представлять, сколько фолловеров у вас может быть.Но сейчас очень важно не сдаться и настойчиво идти к цели, ведь привлечь первых 10 000 подписчиков – самая сложная задача. Почему? Никто не знает, кто вы.
