Что такое микроизмена и как понять, что ты стал ее жертвой
Микроизмена – это измена на уровне интимного контакта, секс с другим человеком, который не является твоим супругом или партнером по сексу. В отличие от привычной измены, здесь нет ни насилия, ни принуждения. Каждый из нас, хоть раз в жизни, но допускал мысль о том, чтобы заняться сексом на стороне. Но как понять, когда это происходит без твоего ведома? Почему ты начинаешь думать о сексе с другим? Если ты задаешься этими вопросами, значит, твоя партнерша уже начала тебя подводить.
И чтобы вернуть то доверие, которое у нас было до этого, тебе придется разобраться в себе. Ты можешь не думать об этом вообще. Просто перестань видеть в своем партнере предателя. Не думай о сексе на стороне, не думай, что это было случайно, подумай о том, почему это произошло. Если ты уже начал думать, значит – все. Это уже началось. А теперь, в зависимости от того, насколько ты готов к примирению, давай рассмотрим несколько вариантов развития событий. Вариант первый.
Вы оба хотите сохранить отношения. В таком случае вам нужно просто поговорить. Поверьте, разговор гораздо проще, чем вы думаете. Спросите себя: что именно изменилось в ваших отношениях? Что вы оба чувствуете? Какие эмоции вы испытываете? О чем вы говорите? Какой была ваша совместная жизнь до того, как начались проблемы? Что привело к этому? Подумайте над своими чувствами и эмоциями и проанализируйте то, что происходит сейчас. Попробуйте понять, что вас обоих беспокоит.
Может быть, вы видите ситуацию по-разному? Нужно ли вам быть вместе, чтобы решить ваши проблемы? Или вы можете решить их по отдельности и остаться друзьями? Как вы сможете быть вместе и не расставаться с друзьями? А может, вам нужно быть со своими друзьями, чтобы найти решение своих проблем?
Если вы хотите быть вместе с кем-то, но не можете найти общий язык, возможно, это потому, что вы не доверяете друг другу. Вы должны быть очень осторожны, если вы оба подозреваете, что другой использует вас или не любит вас. Если у вас есть эти подозрения, то вам нужно либо прекратить отношения, либо изменить их.
Если вы подозреваете своего партнера в том, что он использует вас, вы будете чувствовать себя некомфортно, и это может привести к ссорам. Если вам необходимо быть с ним, будьте осторожны в своих словах, чтобы не обидеть его. Не давайте ему понять, что вам не нравится, когда он вас использует. Убедитесь, что у него нет намерения использовать вас.
Если вы считаете, что ваш партнер использует вас для того, чтобы получить то, чего он хочет, то вы должны быть уверены, что ваши потребности и желания не будут ущемлены. Будьте осторожны, чтобы он не использовал вас в своих целях. Возможно, он захочет воспользоваться вашей добротой, но он никогда не сможет воспользоваться вашим телом. Когда вы уверены в своей независимости, это означает, что вы не зависите от другого человека, поэтому не стоит жертвовать своими интересами ради него.
Если вы чувствуете, что не можете жить без него, тогда вам нужно быть очень осторожными. Но если вы не чувствуете себя в безопасности, потому что у вас нет уверенности в себе и в своем будущем, вам следует поговорить с ним об этом.
