8 простых способов разнообразить вашу сексуальную жизнь
во время беременности. Беременность – это не только большой стресс для организма, но и огромное счастье, ведь вы скоро станете мамой! Однако, как бы ни были приятны эти ощущения, в период ожидания ребенка многие женщины начинают испытывать дискомфорт, а то и вовсе чувствуют себя несчастными. Но не стоит отчаиваться! Существуют простые способы, которые помогут вам сохранить и улучшить свою сексуальную жизнь. 1. Заведите дневник.
Сформулируйте ваши сексуальные желания и мечты. Опишите все, что вас возбуждает, – запахи, цвет, звуки, прикосновения... Когда вы почувствуете, что готовы к более решительным действиям, запишите все свои сексуальные фантазии. 2. Вспомните о своей детской сексуальности. Возможно, вам захочется узнать, какими были ваши первые сексуальные переживания. 3. Помните, что секс может быть разным. Представьте себе, что вы – мужчина или женщина. Какое ваше любимое сексуальное поведение? 4.
Запишите сексуальные цели. Что вы хотите получить от секса? 5. Запишите ваши желания в отношении вашего партнера. 6. Запишите свои эротические фантазии и желания. 7. Запишите все ваши фантазии, связанные с сексом. 8. Запишите любые мысли, которые приходят вам в голову в процессе написания этого письма. 9. Запишите те слова, которые звучат в вашей голове в то время, когда вы пишете это письмо. 10.
Запишите слова, которые вы слышите в своей голове, читая это письмо другим людям. Подумайте о том, что происходит в вашем теле, когда эти слова произносятся. 11. Опишите то, что вы видите в своем воображении, когда читаете это письмо или когда слушаете его. 12. Запишите, какие фильмы вы смотрите, когда находитесь в состоянии сексуального возбуждения. 13. Запишите книги, которые, как вам кажется, могут помочь вам в достижении вашей цели. 14.
Запишите все, о чем вы думаете, когда занимаетесь сексом. 15. Запишите любую мысль, которую вы можете вспомнить, когда вы испытываете оргазм. 16. Запишите какое-нибудь стихотворение, которое вам нравится. 17. Запишите какую-нибудь мелодию, которая вам нравится. 18. Запишите какой-нибудь фильм, который вам нравится, но который вы не смотрели. 19. Запишите список всех тех людей, с которыми вы хотели бы встретиться. 20. Запишите имена всех тех женщин, которых вы хотели бы встретить. 21.
1. Используйте свечи, чтобы создать романтику. Используйте свечи и ароматические масла, чтобы сделать ваши сексуальные отношения более чувственными и романтичными. Ароматы могут создать особую атмосферу и добавить чувственности в ваши отношения. 2. Наслаждайтесь эротическими фильмами.
Эмоциональное удовольствие, которое вы получаете от просмотра эротических фильмов, может помочь вам расслабиться и возбудиться. 3. Используйте духи, которые вам нравятся. Духи, которые вы используете, могут не только помочь вам получить удовольствие от секса, но также могут помочь вам найти правильный способ получить удовольствие. 4. Поиграйте с секс-игрушками. Если у вас не очень много времени или вы не хотите заниматься сексом в одиночку, попробуйте использовать секс-игрушки. 5.
